Voici, ci-dessous, les horaires des séances de yoga à Nice, à la salle Yoga-Nice le Port, ainsi que des séances de yoga des yeux, de yogathérapie pour le dos, de yoga nidra et de pranayama.
Contactez-nous au 06.81.81.23.28 pour la première séance.
Le Studio Yoga-Nice le Port est actuellement fermé au public et les cours se déroulent par internet via Skype le mardi matin de 8h30 à 9h30.
Les séances de yoga se déroulent dans un cadre convivial avec un effectif réduit : 8 personnes au maximum. Il est donc indispensable de réserver par SMS (06.81.81.23.28) ou par e-mail.
Le planning ci-dessous est susceptible d’être modifié en cours d’année en fonction des besoins. Si vous n’êtes pas disponible aux horaires proposés, n’hésitez pas à nous le faire savoir afin que nous trouvions ensemble un créneau adapté.
Horaires année 2020-2021
Lundi
- 18h – 19h : Yoga
- 19h15 – 20h15 : Yoga nidra – Relaxation et méditation
Mardi
- 9h – 10h : Yogathérapie pour le dos
- 17h30 – 18h30 : Yoga
Jeudi
- 9h – 10h : Yoga
Samedi
- 9h30 – 10h30 : Yoga
- 10h45 – 11h45 : Pranayama – Respirations et méditation
