Ateliers à thème

Des ateliers à thème sont proposés régulièrement, le samedi ou le dimanche matin.

Ils se déroulent en petit groupe (8 personnes maximum), sur une durée de trois heures, ce qui permet de prendre son temps et d’approfondir certaines pratiques.

Le nombre de place étant limité, la réservation est indispensable.

Programme des ateliers à thème saison 2019-2020

  • Yoga Bien-être et Gestion du stress : dimanche 24 novembre
  • Yogathérapie pour le dos : dimanche 27 octobre
  • Yoga Bien-être pour préparer l’automne : dimanche 22 septembre

Ateliers saison 2018-2019

  • Gestion des émotions : samedi 24 août
  • Yoga Bien-être & Yoga égyptien : samedi 20 juillet
  • Yoga Bien-être & Tonification : dimanche 23 juin
  • Bien-être : dimanche 26 mai
  • L’équilibre : dimanche 28 avril
  • Gestion du stress au quotidien : dimanche 31 mars
  • L’ouverture : dimanche 24 février
  • Hatha yoga avec préparation par le yoga égyptien : samedi 2 février
  • Préparation de l’hiver et revitalisation : dimanche 20 janvier
  • La magie des couleurs : dimanche 4 novembre
  • Les 5 éléments : dimanche 7 octobre
  • Étirements : dimanche 9 septembre