Ateliers à thème

Des ateliers à thème sont proposés régulièrement, le dimanche matin, sur une durée de 2 ou 3 heures.

Ils se déroulent au studio bien-être de l’école d’arts martiaux Patrick Delarue ou au studio Yoga-Nice le Port.

Prochain atelier à thème

Yoga des yeux et du visage

Reporté ultérieurement compte tenu des mesures pour lutter contre la propagation du virus Covid-19.

Programme des ateliers à thème saison 2019-2020

Studio Yoga-Nice le Port

Ateliers à venir

• Yoga et couleurs : dimanche 12 avril de 9h à 12h
• Le ventre : dimanche 3 mai de 9h à 12h
• La joie : dimanche 24 mai de 9h à 12h
• Hatha yoga et yoga égyptien : dimanche 14 juin de 9h à 12h

Ateliers passés

• Insomnies et problèmes de sommeil : dimanche 1^er mars de 9h à 12h
• Yoga Bien-être et Tonification : dimanche 9 février 2020
• Yoga Bien-être et Gestion du stress : dimanche 24 novembre 2019
• Yogathérapie pour le dos : dimanche 27 octobre 2019
• Yoga Bien-être pour préparer l’automne : dimanche 22 septembre 2019

Studio Bien-être Ecole d’Arts martiaux Patrick Delarue

• Yoga esthétique pour la Journée internationale de la femme : dimanche 8 mars 2020
• Tonification et remise en forme après les fêtes : dimanche 12 janvier 2020
• Atelier Découverte hatha yoga et yoga égyptien : dimanche 17 novembre 2019

Ateliers saison 2018-2019

Studio Yoga-Nice le Port

• Gestion des émotions : samedi 24 août 2019
• Yoga Bien-être & Yoga égyptien : samedi 20 juillet 2019
• Yoga Bien-être & Tonification : dimanche 23 juin 2019
• Bien-être : dimanche 26 mai 2019
• L’équilibre : dimanche 28 avril 2019
• Gestion du stress au quotidien : dimanche 31 mars 2019
• L’ouverture : dimanche 24 février 2019
• Hatha yoga avec préparation par le yoga égyptien : samedi 2 février 2019
• Préparation de l’hiver et revitalisation : dimanche 20 janvier 2019
• La magie des couleurs : dimanche 4 novembre 2018
• Les 5 éléments : dimanche 7 octobre 2018
• Étirements : dimanche 9 septembre 2018