Ateliers à thème

Des ateliers à thème sont proposés régulièrement, le samedi ou le dimanche matin.

Ils se déroulent en petit groupe (8 personnes maximum), sur une durée d’une heure et demi à trois heures, ce qui permet de prendre son temps et d’approfondir certaines pratiques.

Le nombre de place étant limité, la réservation est indispensable.

Programme des ateliers à thème saison 2019-2020

  • Yogathérapie pour le dos : dimanche 27 octobre
  • Yoga Bien-être pour préparer l’automne : dimanche 22 septembre

Ateliers saison 2018-2019

  • Gestion des émotions : samedi 24 août
  • Yoga Bien-être & Yoga égyptien : samedi 20 juillet
  • Yoga Bien-être & Tonification : dimanche 23 juin
  • Bien-être : dimanche 26 mai
  • L’équilibre : dimanche 28 avril
  • Gestion du stress au quotidien : dimanche 31 mars
  • L’ouverture : dimanche 24 février
  • Hatha yoga avec préparation par le yoga égyptien : samedi 2 février
  • Préparation de l’hiver et revitalisation : dimanche 20 janvier
  • La magie des couleurs : dimanche 4 novembre
  • Les 5 éléments : dimanche 7 octobre
  • Étirements : dimanche 9 septembre