Des ateliers à thème sont proposés régulièrement le weekend, généralement sur une durée de 3 heures.
Ils se déroulent en plein air au studio Yoga-Nice le Port, au Parc du Castel des deux rois ou en visioconférence via Zoom.
Prochain atelier à thème
Atelier de yoga en plein air : Détente et Assouplissements
Au Parc du Castel des deux rois, le dimanche 26 juin 2022 de 9h à 12h. Lors de cet atelier de yoga en plein air, sur le thème de la détente et de la souplesse, nous profiterons de la chaleur pour nous étirer en douceur. Nous assouplirons notre corps et aussi notre mental. Nous effectuerons des postures et des enchaînements lents et nous nous relaxerons régulièrement afin de prendre conscience des effets des pratiques et d’en profiter. Lire la suite…
Ateliers saison 2021-2022
Au Studio Yoga-Nice le Port
- Atelier Découverte Yoga et Reiki : dimanche 12 décembre 2021
- Yoga des yeux : dimanche 21 novembre 2021
En plein air
- Bien-être et Joie : samedi 5 juin 2022 au parc Castel des deux rois
- Yoga taoïste : samedi 9 avril 2022 au parc Castel des deux rois
- Yoga du printemps : dimanche 20 mars 2022 au parc Castel des deux rois
- Yoga égyptien : dimanche 27 février 2022 au parc Castel des deux rois
- Étirements et assouplissement : dimanche 6 février 2022 au parc Castel des deux rois
- Attention et Intention : dimanche 16 janvier 2022 au parc Castel des deux rois
- Yoga égyptien et Hatha yoga : dimanche 24 octobre 2021 au parc Castel des deux roi
- Yoga de l’automne : dimanche 3 octobre 2021 au parc Castel des deux rois
- Yoga bien-être pour une rentrée sans stress : dimanche 12 septembre 2021 au parc Castel des deux rois
Ateliers saison 2020-2021
En plein air
- Yoga et Féminin sacré : dimanche 22 août 2021 au parc Castel des deux rois à Nice
- Paddle Yoga en mer : dimanche 27 juin 2021 dans la baie de Villefranche sur mer
- Yoga & Couleurs : dimanche 20 juin 2021 au parc Castel des deux rois à Nice
- Yoga-Minceur : dimanche 30 mai 2021 au parc Castel des deux rois à Nice
- Yoga-Plantes : dimanche 23 mai 2021 au parc forestier du Mont Boron à Nice
- Yoga du printemps : dimanche 9 mai 2021 au parc Castel des deux rois à Nice
- Yoga égyptien et ouverture : dimanche 18 avril 2021 au parc Castel des deux rois à Nice
- Yoga – Prise de conscience et acceptation de nos besoins : dimanche 28 mars 2021 au parc Castel des deux rois à Nice
- Hatha yoga et Yoga égyptien : dimanche 14 février 2021 au parc Castel des deux rois à Nice
- Yoga : Girl power : dimanche 25 octobre 2020 au parc Castel des deux rois à Nice
- Méditation : la concentration – Dharana : dimanche 4 octobre 2020 au parc Castel des deux rois à Nice
- Yoga taoïste : Qi gong et kung-fu voie interne : dimanche 13 septembre 2020 au parc Castel des deux rois à Nice
En visioconférence
- Méditation : attention et transformation : dimanche 31 janvier 2021
- Yoga égyptien : dimanche 10 janvier 2021
- Pranayama-Méditation : gestion du stress : dimanche 13 décembre 2020
Ateliers saison 2019-2020
Au Studio Bien-être Ecole d’Arts martiaux Patrick Delarue
- Méditation : « Se connecter avec soi-même » : dimanche 23 août 2020
- Summer yoga – Le yoga de l’été : dimanche 26 juillet 2020
- La magie des couleurs : dimanche 28 juin 2020
- Yoga esthétique pour la Journée internationale de la femme : dimanche 8 mars 2020
- Tonification et remise en forme après les fêtes : dimanche 12 janvier 2020
- Atelier Découverte hatha yoga et yoga égyptien : dimanche 17 novembre 2019
Au Studio Yoga-Nice le Port
- Insomnies et problèmes de sommeil : dimanche 1er mars 2020 de 9h à 12h
- Yoga Bien-être et Tonification : dimanche 9 février 2020
- Yoga Bien-être et Gestion du stress : dimanche 24 novembre 2019
- Yogathérapie pour le dos : dimanche 27 octobre 2019
- Yoga Bien-être pour préparer l’automne : dimanche 22 septembre 2019
Ateliers saison 2018-2019
Au Studio Yoga-Nice le Port
- Gestion des émotions : samedi 24 août 2019
- Yoga Bien-être & Yoga égyptien : samedi 20 juillet 2019
- Yoga Bien-être & Tonification : dimanche 23 juin 2019
- Bien-être : dimanche 26 mai 2019
- L’équilibre : dimanche 28 avril 2019
- Gestion du stress au quotidien : dimanche 31 mars 2019
- L’ouverture : dimanche 24 février 2019
- Hatha yoga avec préparation par le yoga égyptien : samedi 2 février 2019
- Préparation de l’hiver et revitalisation : dimanche 20 janvier 2019
- La magie des couleurs : dimanche 4 novembre 2018
- Les 5 éléments : dimanche 7 octobre 2018
- Étirements : dimanche 9 septembre 2018