Cours de Yoga à Nice – Atelier de Yoga en plein air Dimanche 26 juin 2022

Atelier de Yoga en plein air à Nice le 26/6/2022Lors de cet atelier de yoga en plein air, sur le thème de la détente et de la souplesse, nous profiterons de la chaleur pour nous étirer en douceur. Nous assouplirons notre corps et aussi notre mental. Nous effectuerons des postures et des enchaînements lents et nous nous relaxerons régulièrement afin de prendre conscience des effets des pratiques et d’en profiter. Nous ferons du pranayama (techniques respiratoires) et une détente méditative. Nous terminerons par un moment de convivialité et d’échange autour d’un yogi tea.

Après cet atelier, vous serez détendus et vous ressentirez un profond bien-être. Si vous êtes intéressés, nous vous invitons à vous inscrire avec le bouton suivant ou par SMS :

  INSCRIPTION  

HORAIRES

– Accueil de 8h50 à 9h

– Atelier de 9h à 11h30

– Yogi tea et échange de 11h30 à 12h

TARIFS

  • 30 € par personne
  • Tarif préférentielà 25 € : pour les adhérents de l’association Yoga solidaire, les couples, les familles, les élèves professeurs de yoga en formation de Yoga, les étudiants et les personnes en difficulté financière : nous contacter.

LIEU

L’atelier se déroulera au Parc Castel des deux rois, sur la corniche André de Joly, au 32 Avenue du Mont Alban, 06300 Nice. Le parc est accessible à pied, en vélo, en voiture (parking sur place) ou en tram : l’arrêt Port Lympia de la ligne 2 se trouve à 10 minutes à pied. Rendez-vous près du grand olivier, au milieu du parc, à côté de l’aire de jeu. En cas de mauvais temps, l’atelier sera reporté.

PUBLIC

Tout public à partir de 15 ans. L’atelier ne nécessite aucune prédisposition particulière et les débutants sont les bienvenus.

FOURNITURES

  • Yogi tea

A APPORTER

  • Tapis de yoga ou serviette de plage

INSCRIPTION INDISPENSABLE : par SMS ou avec le bouton suivant.

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