Le dimanche 6 juillet, nous vous proposons un atelier de yoga de l’été au studio Yoga-Nice le Port. Cet atelier est accessible à tous et les débutants sont les bienvenus. Nous ferons des postures et des enchaînements, du pranayama (respirations) et nous terminerons par une détente méditative. Cela rééquilibrera les énergies du corps procurant ainsi un grand bien-être physique et mental.
Le yoga pratiqué est basé sur le hatha yoga (yoga traditionnel indien), le yoga égyptien et le yoga taoïste (qi gong et kung-fu voie interne).
Si vous êtes intéressés, nous vous invitons à vous inscrire rapidement avec le lien suivant car le nombre de places est limité à 8 personnes.
HORAIRES
– Accueil de 8h45 à 9h
– Yoga de 9h à 11h30
– Yogi tea et discussion de 11h30 à 12h
LIEU
Studio Yoga-Nice le Port, 2 rue Balatchano 06300 Nice. Le studio est accessible à pied, en vélo, en voiture ou en tram : l’arrêt Port Lympia de la ligne 2 se trouve à 5 minutes à pied.
TARIF
- 30 € par personne
PUBLIC
Ouvert à tous à partir de 15 ans. L’atelier ne nécessite aucune prédisposition particulière et les débutants sont les bienvenus.
INFORMATIONS PRATIQUES
– Matériel à apporter : un tissu ou une serviette de plage à mettre sur le tapis pour l’hygiène (tapis à disposition).
– Fournitures : thé.
– Contact : pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail ou par téléphone.
– Inscription indispensable par SMS ou avec le bouton suivant :