Cours de Yoga à Nice – Atelier au Studio Yoga-Nice le Port Dimanche 20 novembre 2022

Atelier de yoga à Nice Dimanche 20 novembre 2022

Chaque couleur a sa vibration propre et tout est énergie donc vibration. Pendant la pratique du yoga, la visualisation de couleurs permet ainsi de modifier notre corps et de le régénérer : c’est la magie des couleurs.

Au cours de cet atelier de yoga, nous utiliserons les couleurs des chakras et celles associées aux organes en médecine chinoises. Nous ferons des postures et du pranayama (respirations) avec des visualisations de couleurs, et nous terminerons par une détente méditative. Ces pratiques vous procurerons un grand bien-être physique et mental et vous repartirez ressourcés.

Les pratiques seront basées sur le hatha yoga (le yoga traditionnel indien), le yoga égyptien et le yoga taoïste (ch’i kong et kung-fu voie interne).  Elles sont accessibles à tous à partir de 15 ans et les débutants sont les bienvenus.

Si vous êtes intéressés, nous vous invitons à vous inscrire rapidement car le nombre de places est limité.

  Inscription  

HORAIRES

– Accueil de 8h45 à 9h

– Atelier de 9h à 11h30

– Thé et échange de 11h30 à 12h

LIEU

Studio Yoga-Nice le Port, 2 rue Balatchano 06300 Nice. Le studio est accessible à pied, en vélo, en tram : l’arrêt Port Lympia de la ligne 2 se trouve à 5 minutes à pied ou en voiture (possibilité de parking : nous contacter).

TARIF

  • Tarif normal : 30 € par personne et 25 € pour les adhérents de l’association Yoga solidaire.
  • Tarif solidaire : réduction de 5€ pour les personnes en difficulté financière, les étudiants, les couples et les familles.
  • En visioconférence : réduction de 5€.

PUBLIC

Ouvert à tous à partir de 15 ans. L’atelier ne nécessite aucune prédisposition particulière et les débutants sont les bienvenus.

INFORMATIONS PRATIQUES

Matériel à apporter : un tapis de yoga ou une serviette de plage.

Fournitures : thé.

Contact : pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail ou par téléphone.

Inscription indispensable par SMS ou avec le bouton suivant :

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