A l’occasion de la journée internationale du yoga, nous vous proposons un stage de yoga Découverte au Studio Yoga-Nice le Port. Vous pourrez découvrir et pratiquer différents aspects du yoga : postures et enchaînements de hatha yoga (le yoga traditionnel indien), de yoga égyptien et de yoga taoïste (qi gong et kung-fu voie interne), yoga des yeux, pranayama (exercices respiratoires) et yoga nidra (yoga du sommeil).
Si vous êtes intéressés, nous vous invitons à vous inscrire rapidement avec le lien suivant car le nombre de places est limité.
HORAIRES
– Accueil de 8h45 à 9h
– Yoga de 9h à 12h
– Pause déjeuner de 12h à 13h45
– Accueil de 13h45 à 14h
– Yoga de 14h à 16h30
– Yogi tea et échange de 16h30 à 17h
LIEU
Studio Yoga-Nice le Port, 2 rue Balatchano 06300 Nice. Le studio est accessible à pied, en vélo, en tram : l’arrêt Port Lympia de la ligne 2 se trouve à 5 minutes à pied ou en voiture.
TARIF
- Tarif à la journée : 65€ et 60€ pour les adhérents
- Tarif à la demi-journée : 40€ et 35€ pour les adhérents.
- En visioconférence : réduction de 5€.
PUBLIC
Ouvert à tous à partir de 15 ans. L’atelier ne nécessite aucune prédisposition particulière et les débutants sont les bienvenus.
INFORMATIONS PRATIQUES
– Matériel à apporter : un tissu ou une serviette de plage à mettre sur le tapis pour l’hygiène (tapis à disposition).
– Fournitures : thé.
– Contact : pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail ou par téléphone.
– Inscription indispensable par SMS ou avec le bouton suivant :