Nous vous proposons un atelier de yoga en plein air dimanche 18/4/21 à Nice, au Parc Castel des deux rois : Yoga égyptien et ouverture.
Le printemps et les beaux jours sont là et pour en profiter pleinement, nous vous proposons un atelier de yoga en plein air. L’atelier est basé sur le yoga égyptien et a pour thème l’ouverture. Il comportera des postures, des enchaînements, des exercices respiratoires, de la visualisation et une détente méditative pour finir. Ces pratiques amélioreront tonifieront votre corps et l’assoupliront avec des actions sur l’ouverture physique et mentale. Elles diminueront vos problèmes de dos et rééquilibreront vos énergies, diminuant ainsi vos tensions. Nous terminerons par un échange bienveillant autour d’un thé.
Le nombre de place est limité à 5 participants, l’inscription est donc indispensable. Vous pouvez vous inscrire en ligne grâce au lien ci-dessus ou par SMS au 06.81.81.23.28.
HORAIRES
- Accueil de 10h50 à 11h
- Atelier de 11h00 à 13h30
- Yogi tea et échange de 13H30 à 14h
TARIFS
- 30 € par personne et 25 € pour les adhérents de l’association Yoga solidaire ainsi que pour les étudiants de l’Institut International de Yoga.
- Tarif préférentiel pour les étudiants, les couples, les familles et les personnes en difficulté financière : nous contacter.
PUBLIC
- L’atelier est accessible à tous à partir de 15 ans et il ne nécessite aucune prédisposition particulière. Les débutants sont les bienvenus.
LIEU
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L’atelier de yoga se déroulera en plein air à Nice, au Parc Castel des deux rois, sur la corniche André de Joly, au 32 Avenue du Mont Alban, 06300 Nice. Le parc est accessible à pied, en vélo, en voiture (parking sur place) ou en tram : l’arrêt Port Lympia de la ligne 2 se trouve à 10 minutes à pied. Rendez-vous près du grand olivier, au milieu du parc, à côté de l’aire de jeu.
CONTACT
- Pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail ou par téléphone au 06.81.81.23.28