Chaque couleur a sa vibration propre et tout est énergie donc vibration. La visualisation de couleurs permet ainsi de modifier notre corps et de le régénérer.
Au cours de cet atelier Yoga et Couleurs, nous utiliserons les couleurs des chakras et celles associées aux organes en médecine chinoises. Nous ferons des postures et du pranayama (respirations) en visualisant des couleurs. Il y aura une détente méditative et nous terminerons par un échange autour d’un yogi tea.
Les pratiques seront basées sur le hatha yoga (le yoga traditionnel indien), le yoga égyptien et le yoga taoïste (ch’i kong et kung-fu voie interne).
Le nombre de places est limité. Nous vous invitons donc à réserver rapidement, en ligne ou par SMS au 06.81.81.23.28.
HORAIRES
– Accueil de 9h20 à 9h30
– Atelier de 9h30 à 12h
– Yogi tea et échange de 12h à 12h30
TARIFS
- 30 € par personne et 25 € pour les adhérents de l’association Yoga solidaire.
- Tarif préférentiel pour les couples, les familles, les étudiants de l’Institut International de Yoga et les personnes en difficulté financière : nous contacter.
LIEU
L’atelier se déroulera au Parc Castel des deux rois, sur la corniche André de Joly, au 32 Avenue du Mont Alban, 06300 Nice. Le parc est accessible à pied, en vélo, en voiture (parking sur place) ou en tram : l’arrêt Port Lympia de la ligne 2 se trouve à 10 minutes à pied. Rendez-vous près du grand olivier, au milieu du parc, à côté de l’aire de jeu.
PUBLIC
Tout public à partir de 15 ans. L’atelier ne nécessite aucune prédisposition particulière et les débutants sont les bienvenus.
CONTACT
Pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail à contact@yogas.onl ou par téléphone au 06.81.81.23.28