Le dimanche 8 juin, nous vous proposons un atelier de yoga au studio Yoga-Nice le Port. Cet atelier est accessible à tous et les débutants sont les bienvenus. Les pratiques seront basées sur l’enseignement de Babacar Khane avec du hatha yoga (le yoga traditionnel indien), du yoga égyptien et du yoga taoïste (qi gong et kung-fu voie interne). Nous ferons du pranayama (pratique respiratoire) et du yoga nidra (yoga du sommeil) pour finir.
Nous terminerons par un moment de convivialité et de discussion avec un yogi tea.
Si vous êtes intéressés, nous vous invitons à vous inscrire rapidement car le nombre de places est limité à 8 personnes.
HORAIRES
– Accueil de 8h45 à 9h
– Yoga de 9h à 11h30
– Yogi tea et discussion de 11h30 à 12h
LIEU
Studio Yoga-Nice le Port, 2 rue Balatchano 06300 Nice. Le studio est accessible à pied, en vélo, en voiture ou en tram : l’arrêt Port Lympia de la ligne 2 se trouve à 5 minutes à pied.
TARIF
- 30 € par personne
PUBLIC
Ouvert à tous à partir de 15 ans. L’atelier ne nécessite aucune prédisposition particulière et les débutants sont les bienvenus.
INFORMATIONS PRATIQUES
– Matériel à apporter : un tissu ou une serviette de plage à mettre sur le tapis pour l’hygiène (tapis à disposition).
– Fournitures : thé.
– Contact : pour tout renseignement complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter par e-mail ou par téléphone.
– Inscription indispensable par SMS ou avec le bouton suivant :